今天我们来聊聊福州懒人健身健身馆的教练们

     

  一号:卞佳 --力学教练

  

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  01年开始健身训练,07起从事健身教练工作,在浩沙健身、宝力豪健身、捷仕健身等健身房从私人教练起步,成为一名经验较为丰富的健身从业人员和管理人员,不仅拥有体适能教练的证书,还考取认证运动营养学、运动损伤康复等专业认证,会练是不够的,不知道如何饮食和运动损伤的恢复就不是一个运动的整体

  擅长项目:力量和耐力训练、心肺功能训练、功能性训练、体态矫正、羽毛球教学训练。

  二号:董德义--瘦身教练

  

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  从事7年运动员生涯,篮球国家二级运动员、田径国家二级运动员,健身教练国家从业资格认证,现为省体工队篮球项目助教,对于篮球和增肌力量训练有独到的见解和体会

  擅长项目:零基础教学、爆发力和耐力训练、极速瘦身。

  三号:郑逸凡--美女教练

  

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  毕业于福建体育学院,田径二级运动员、国家职业资格认证教练、INT女性孕产课程认证教练(产前、产后恢复)曾在祥魁健身、浩沙健身等俱乐部任职私人教练,为超过150名女性会员进行孕产训练,

  擅长项目:孕产训练、柔韧性训练、女性形体矫正

  现团队上课地点为:懒人健身仓山万达店、三迪中心总店

  服务流程:身体体适能评估、运动能力评估、训练规划、体验课感受、饮食建议、训练习惯建立

  优势:无办卡、先体验及规划后消费、可选单次课程消费资金安全无风险、停车方便、团队专业性强可适应各种运动需求客户

  福州地区有锻炼需求的朋友可以咨询-电话:13705941904

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